ONLINE REZERVACE CVIČENÍ

AKTUÁLNÍ ZMĚNY V ROZVRHU

Lekce je vhodná pro všechny (i začátečníky), kteří chtějí snížit svou tělesnou váhu, účinně posílit celé  tělo, a netrápit se nad choreografií. Zaměřuje se na  tempo v nízké tepové frekvenci vhodné pro spalování tuků, vše pečlivě monitorováno pomocí sporttesteru, mít vlastní však není podmínkou. Průměrná energetická náročnost lekce je cca 440kcal. Pro zpestření a zefektivnění cvičení jsou v lekci využívány rozmanité pomůcky.

POLYGLOTSALON VILLAZDRAVÉ STRAVOVÁNÍMŠ DOMINOBENEFIT PLUS