Loading color scheme

Cvičení pro děti a rodiče

Lekce pro děti od cca 5 měsíců do 4 let.

Cvičení podporuje psychomotorický vývoj i socializaci dětí, učí spolupráci, rozvíjí pohybové dovednosti a je vhodnou formou aktivního trávení času.

Písničky, říkanky, hry, cvičení s velkým a malým míčem, BOSU, válcem, opičí dráhy, relaxace..to vše si užijete společně se svým dítětem.

Jóga pro děti a rodiče

Lekce je vhodná pro děti cca od 3 let.

Užijte si společně strávený čas. Přijďte si zacvičit s Vašimi dětmi. Nejde o výkon ani talent, ale o to, že si spolu pohrajete, protáhnete se a něco zažijete. Společné cvičení jógy podporuje vztah mezi dítětem a rodičem, zlepšuje vzájemnou komunikaci a pomáhá "naladit se" na druhého. Kromě toho si užijete soustu zábavy 🙂.

Vážení klienti, v červnu opět otevíráme! Během léta budeme cvičit v omezeném prázdninovém provozu, rozvrh znovu zaplníme od září.

Aktuálně Vás tedy zveme na úterní Kruhový trénink a Powerjógu, v červenci přidáme ranní Pilates.

Žádáme všechny příchozí o dodržování nařízených opatření:

  • dostavte se s dostatečným předstihem - tak, abyste byli 10 min před lekcí připraveni na chodbě před sálem
  • neshlukujte se v prostorách recepce a zázemí
  • vydezinfikujte si ruce při příchodu na recepci
  • noste roušku v prostorách recepce, šatny, chodby, toalet
  • před cvičením si roušku odložte
  • využívejte šatny a sprchy, v nezbytně nutném rozsahu
  • doporučujeme vlastní podložku a ručník na cvičení

 Předem děkujeme za spolupráci a těšíme se na Vás :) !