Loading color scheme

Ploché břicho

Cvičení pomalého charakteru, které se zaměřuje hlavně na posílení CORE, hlubokého svalového stabilizačního systému. Během lekce si osvojíte základy zdravého posilování břišních svalů, správnou aktivaci středu těla i vhodné dýchání.

 
 Lekce je vhodná i pro začátečníky bez předchozí zkušenosti se cvičením.

Vážení klienti,

online rezervace jsou již aktivní, cvičíme od pondělí 6. září.

Pokud nás chcete podpořit, dobijte si minimálně 10 vstupů a zbylé vstupy se vám o rok prodlouží. Můžete platit i bankovním převodem. Děkujeme a těšíme se na vás!