TĚHOTENSKÉ CVIČENÍ
Pro nastávající maminky aktuálně nabízíme výběr z několika vhodných lekcí i pro těhotné. Při všech těchto hodinách je brán zřetel na aktuální stádium těhotenství, lektor je schopen budoucí maminku navést, poupravit cviky tak, aby těhotné ženě vyhovovaly a nebyly pro ni rizikové.
Doporučujeme zařadit pravidelné cvičení po 3. měsíci těhotenství a po konzultaci s lékařem.
Vyberte si z následující nabídky:
- PILATES
- PORTDEBRAS
- ZDRAVOTNĚ FUNKČNÍ CVIČENÍ
- ZDRAVÁ ZÁDA