ONLINE REZERVACE CVIČENÍ

AKTUÁLNÍ ZMĚNY V ROZVRHU

alt

 

Eva se věnuje pilates metod clinic, se kterým si zvyšíte pohyblivost páteře a kloubů, posílíte si celé tělo, vyrovnáte svalové dysbalance, které si v průběhu života člověk vytváří. Z hodin si odnesete užitečné rady pro své tělo i do běžného života.

Ve volném čase jezdí ráda na kole, koloběžce a běžkách. Chodí na procházky s pejsky.

 

Kvalifikace:

  • PILATES MATWORK I (IQ Pohyb Academy)
  • CORE B ZÁSOBNÍK CVIKŮ (IQ Pohyb Academy)
  • Pěnový válec (IQ Pohyb Akademie)
  • Velké a malé míče (IQ Pohyb Akademie)
  • Držení těla - stabilizace lopatky a centrace horní končetiny (IQ Pohyb Akademie)
  • Kyfotické křivky (IQ Pohyb Akademie)

 

Lekce v ENDORFINU: PILATES, ZDRAVOTNĚ FUNKČNÍ CVIČENÍ, INDIVIDUÁLNÍ LEKCE

 

 

 

POLYGLOTSALON VILLAZDRAVÉ STRAVOVÁNÍMŠ DOMINOBENEFIT PLUS