Mgr. Anna Ulrichová, spolumajitelka Sport studia ENDORFIN

Nadšená absolventka mnoha školení a kurzů, znalosti a inspiraci pro své hodiny čerpá v ČR i v zahraničí. Bez rozdílu typu lekce dbá na zdravotní aspekt cvičení. Kromě skupinových lekcí nabízí také individuální lekce na míru.

Sportu se věnuje ráda i ve volném čase, baví ji jóga, běh. Z jejích hodin budete odcházet vzpřímeni, příjemně vyčerpáni a pozitivně naladěni.

A čím se Anička řídí: „Lépe než doma úklidem potěšte své tělo pohybem". :)

Kvalifikace:

• rekvalifikace OSOBNÍ TRENÉR A TRENÉR FITNESS (Face Czech Academy)
• rekvalifikace INSTRUKTOR POWERJÓGY (BMSA)

• FASCIÁLNÍ STREČINK (IQ Pohyb Akademie)
• MYOFASCIÁLNÍ AUTORELAXACE (IQ Pohyb Akademie)
• MOBILITA A STABILITA VE FITNESS (IQ Pohyb Akademie)
• CHODIDLO A NOHA (IQ Pohyb Akademie)
• VÝVOJOVÁ KINEZIOLOGIE (IQ Pohyb Akademie)
• SVALOVÉ ŘETĚZCE (IQ Pohyb Akademie)
• KYFOTICKÉ KŘIVKY (IQ Pohyb Akademie)
• JÓGA A (IQ Pohyb Akademie)
• KONFERENCE SPIRALDYNAMIK (IQ Pohyb Akademie, SDynamic)
• DRŽENÍ TĚLA - axiální systém, stabilizace lopatky a centrace horní končetiny, dolní končetina (IQ Pohyb Akademie)
• TĚHOTNÉ A PO PORODU (IQ Pohyb Akademie)
• BOSU CORE (IQ Pohyb Academy)
• ZDRAVOTNĚ FUNKČNÍ TRÉNINK (Face Czech Academy)
• CORE A (IQ Pohyb Academy)
• CORE B (IQ Pohyb Academy)
• CORE C - DECH A DIASTÁZA (IQ Pohyb Academy)
• LORDOTICKÉ KŘIVKY (IQ Pohyb Academy)
• DRŽENÍ TĚLA - SKOLIÓZA (IQ Pohyb Academy)
• FYZIOLOGIE a KINEZIOLOGIE ve skupinových lekcích (IQ Pohyb Academy)
• FUNKČNÍ STREČINK A (IQ Pohyb Academy)
• ZÁVĚSNÝ SYSTÉM CORE (IQ Pohyb Academy)
• ZÁVĚSNÝ SYSTÉM BODY (IQ Pohyb Academy)
• ASISTENCE v ÁSANÁCH (BMSA)
• FLEXI-BAR (FISAF)
• INDIVIDUAL TRAINING PILATES I (FBGA, Mgr. Lenka Velínská)
• INDIVIDUAL TRAINING PILATES II (FBGA, Mgr. Lenka Velínská)
• JÓGA S DĚTMI I (ČADJ)
• JÓGA S DĚTMI II (ČADJ)
• BODYSTYLING (Face Czech Academy)
• PORTDEBRAS (Face Czech Academy)
• SLOWTONING (Face Czech Academy)
• ZUMBA ® instructor
• INDOOR CYCLING (Face Czech Academy)
• AEROBIC INSTRUCTOR (Face Czech Academy)
• GYRO METODA (WEB)
• INSPIRACE Core, BOSU, Toning, Stretch (IQ Pohyb Academy)
• kongresy ČR, Itálie

 

Lekce v ENDORFINU: INDIVIDUÁLNÍ LEKCE, KRUHOVÝ TRÉNINK, POWERJÓGA