Skupinové lekce
Vyberte si z naší pestré nabídky dynamického cvičení i lekcí body&mind. Zdravý pohyb pro každého bez rozdílu věku nebo kondice.
Loading color scheme
Nabízí široký výběr kvalitního cvičení pro ženy, příjemné a čisté prostředí a rozumné ceny. Vyberte si z pestré nabídky dynamických lekcí, zdravotního cvičení i lekcí Body mind. KRUHOVÝ TRÉNINK, AEROBIC, JÓGA, SPALOVÁNÍ, PROBLÉMOVÉ PARTIE, BOSU, ZUMBA, FLEXI-BAR, PILATES, ZDRAVÁ ZÁDA, CVIČENÍ PRO DĚTI I SENIORY. To vše pod vedením certifikovaných a zkušených lektorů.
Novinkou je také nabídka INDIVIDUÁLNÍCH TRÉNINKŮ na míru pro jednotlivce, dvojice i malé skupiny. Efektivní regulace hmotnosti a tvarování postavy, řešení bolestí pohybového aparátu, kompenzace jednostranné pracovní zátěže, návaznost na rehabilitaci a fyzioterapii při poúrazových stavech nebo chronických onemocněních. Odborně vyškolení trenéři Vám rádi pomohou s řešením potíží.
Vyberte si z naší pestré nabídky dynamického cvičení i lekcí body&mind. Zdravý pohyb pro každého bez rozdílu věku nebo kondice.
Cvičení na míru pod odborným vedením. Účinné řešení Vašich pohybových obtíží a efektivní cesta ke splnění Vašich cílů.
Podpořte zdravý vývoj Vašeho dítěte a užijte si společné cvičení. Nabízíme lekce pro děti od 5 měsíců do 4 let.
V nabídce studia najdete několik lekci vhodných i pro těhotné.
Víkendy patří prodlouženým lekcím, tématickým seminářům a charitativním projektům.
Pořádáme víkendy se cvičením a letní dovolené u moře.
LEKCE NA DOMA - ZDRAVÁ ZÁDA
Vážení klienti, natočily jsme pro Vás lekci pro domácí využití.
Více informací najdete v Novinkách:
https://www.aerobic-liberec.cz/novinky/243-online-lekce-zdrava-zada